今年的三伏大幕

将于7月11日正式开启


(资料图片仅供参考)

依旧是40天

这也是从2015年以来

连续第九年三伏长达40天

三伏又分为初伏、中伏和末伏，俗语说“热在三伏”，伏天期间，要注意防暑降温，顺利度过这段酷热难熬的时节。

安徽省气象台2023年07月10日10时发布高温黄色预警。预计未来3天全省大部分地区最高温度将达35℃以上，其中六安市、安庆市、池州市、铜陵市、芜湖市、马鞍山市、宣城市、黄山市最高温度将超过37℃。请注意防范！

据安徽气象消息，14日前我省多高温天气。9日淮北地区有35℃以上的高温天气，其中北部最高气温37～39℃。10-13日高温范围扩大至全省，其中沿江江南部分地区最高气温36～38℃。14日淮河以南仍有35℃以上高温。15日后受冷空气影响，全省气温有所下降。

三伏天里，人体容易出现乏力、脾胃不和等症状，日常可以适当多吃一些解暑、健脾的食物。比如荷叶粥有解暑热、清头目的功效，可以适当吃一些。另外，作息可早睡早起，保持心情愉悦，运动宜缓，这样才能更有利于健康。

综合新华社、安徽气象、中国天气网

来源：安徽交通广播

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