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文/见知

为什么有些人宁愿偷懒，也不愿意努力？为什么人们会有不自觉的偷懒？如何才能克服偷懒的毛病？生活中有无数的人都会有这种情况，懊悔自己在人生的某个阶段偷懒了，但是却又无法控制自己。比如看到美食就挪不动腿，完全忘记了自己正在减肥；看到沙发就想躺上去，完全忘记了还有一大堆工作需要完成；看到他人在抽烟，自己也想抽一口，完全忘记了自己为了戒烟，做出了多少的努力；看到精致的糕点，也想去尝一尝，完全忘记了自己日益飙升的血糖值。像这样的现象，生活中屡见不鲜，而且他们还会振振有词的认为这些不都是自然而然的吗？根本就不会反思自己的行为是不是有不对的地方。具有科学研究表明，这一现象的产生是本能行为，也就是说努力做一件事情，容易让我们产生抵触情绪。大多数人，在工作的时候出现不开心的情绪很正常，因为人性就是如此，天生就有偷懒懈怠的状态。很多学生在学习的时候，都是心不在焉的，因为学习是一件反人性的事情，要想取得好的成绩，需要克服人性里的懒惰，主动出击。这就可以解释为什么在同一个班上，同样的老师教，有的学生能够做到聚精会神，而有的学生则是频繁开小差，这就叫努力很累，偷懒却很舒服，人性的惰性就是这么产生的。英国近代哲学家乔治·贝克莱，将这种行为称之为心智堕落，这种喜欢偷懒懈怠的行为，就是一种心智不成熟的表现。一个人要想真正做成事情，要想过上想要的生活，偷懒躺平是万万不可能做到的，只有那些能够克制自己，时常反思，主动抗衡偷懒的人，才有可能真正有成就。用更简单的话来说，这种懈怠就是一种最小努力原则。这样的现象不仅在人的身上有，在动物的身上也有很深的体现，曾有科学家做过这样一个实验：给小鼠搭了两座迷宫，有两条路都可以拿到食物。一条容易，一条较难，实验结果是它们更愿意走简单的那条路，哪怕那条难一点的路，食物要丰富的多。尽管动物并不能告诉我们它的感受，也不会像人类有情绪。但是它们在觅食的时候，如果哪一个方向能够容易取得食物，那么他将绝对不会到另外一个难一点的区域。所以心理学家基于这种研究，就提出了最小努力原则，也就是说在接近选项相似的情况下，包括人类在内的所有动物都会选择容易的工作，而回避那些需要付出更多努力的工作，这既是本能在人们的基因里，也是很多人类和动物行为的准则。读书如此，工作如此，求偶也是如此，最小努力原则是坐享其成，能够一夜暴富，绝对不会慢慢变富；能够一步实现梦想，绝对不会一步一个脚印。前者虽然美好，其实不切实际，后者才是真实人生。那应该如何才能让人们不排斥甚至喜欢努力呢？最好的方法就是给努力附上意义感，如果能把一件事情附加恰当的意义感，再辛苦、再努力、再艰难人们也愿意尝试。比如，外卖再方便，可是失去了做饭的乐趣，如果能够提供相应的半成品，只需要一点点的加工，就有可口的饭菜，就更受人们欢迎。不仅卫生条件保证了，还能从做饭当中找到满满的成就感。再比如自己亲手摘的果子更可口；自己赚到的钱更实在；通过自己努力取得的成就最踏实；而不是全都在他人那里随意得到。努力让成就值变大了，有了更多的意义，人们才更愿意去做。社会学家马克斯·韦伯指出：“人是悬在由他自己所编制的意义之网之中的动物。”总之，要想克服这种偷懒行为，就要为自己的努力找到意义，如果你是没资源，没背景，没靠山的普通人，只有努力才能将你带到更广阔的世界，才能实现自己的人生价值。#为河南发声##顶端精读##原创首发#

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