农村地区是新冠疫情防控的重点地区,为了帮助广大农村居民更好地应对新冠病毒感染,在国家卫生健康委基层司、宣传司指导下,中国健康教育中心编写了《农村居民新冠病毒感染防治健康教育手册》。手册围绕公众需求和关注热点,以近期相关政策和技术文件为依据,以问答的形式介绍了“基本知识、日常防护与疫苗接种、居家治疗与就医”等内容,手册也可供健康教育等专业机构参考使用。
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感染新冠病毒后,什么时候感染性较强?
新冠病毒感染者在潜伏期即有传染性,发病后3天内传染性最强,有咳嗽、打喷嚏症状的感染者更容易将病毒传染给别人。无症状感染者也具有传染性,但传染能力较弱,传染期也稍短。
如何知道自己是否感染了新冠病毒?
如果想知道自己是否感染了新冠病毒,可通过以下两种方式判断。一是采集鼻拭子、咽拭子、痰液等标本进行新冠病毒核酸检测,如检测结果阳性,可作为确诊依据。该方法结果准确性高,但需要将标本送到专业的实验室进行操作,获取结果时间较长。二是新冠病毒抗原检测,检测标本中病毒的蛋白,操作简单,可以自行采样、检测和判读,出结果快,抗原检测结果阳性提示感染新冠病毒,但阴性不能完全排除被感染。
农村地区如何做到“保健康、防重症”?
我国农村地域广、人口多、人均医疗资源相对不足。为了最大程度降低新冠病毒感染带来的影响,更好保障农村居民健康,各地围绕“保健康、防重症”的目标,突出重点人群管理,做到医疗救治“关口前移”,其核心就是“早发现、早识别、早干预、早转诊”。
“早发现”主要是对65岁以上的老年人、孕产妇、儿童、残疾人等重点人群进行一对一包保联系,每周连续服务不少于2次,及时发现问题,及时处置。
“早识别”就是要加强对这些重点人群的健康监测,对可能出现的一些情况,比如有些基础病的并发症、新冠重症风险的苗头和倾向性症状出现以后,要及时识别,及时给予指导和转诊。
“早干预”就是在基层要配备必要的氧疗设备,如氧气袋、氧气瓶、制氧机,还要配备便携式血氧仪监测血氧,发现异常情况,迅速给予吸氧和相应的药物治疗,同时结合实际及时转诊。
“早转诊”,就是发现了需要转诊的患者,要及时转到上级医院接受治疗。
老年人感染新冠病毒后,什么情况下需要及时就医?
老年人感染新冠病毒后,当出现以下症状时,需要警惕病情恶化,及时就医。
(1) 剧烈咳嗽、口唇发紫,呼吸困难或气促(每分钟呼吸次数超过20次)、胸闷,憋气。
(2) 经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃。超过三天。
(3) 血氧饱和度小于93%(居家可用指甲式血氧仪测量)。
(4) 原有基础病明显加重不能控制。
(5) 精神状态变差、饮食差,甚至嗜睡、昏迷。
(6) 血糖、血压不稳定。
有慢性基础性疾病的患者,感染新冠病毒后怎么办?
有慢性基础性疾病的患者,感染新冠病毒后发生重症的风险更大,一旦感染,应注意以下事项。
(1)如出现呼吸困难、发热持续不退,原有基础疾病明显加重等情况,应及时就诊。
(2)不要随意停用长期服用的慢性病治疗药物,以保证基础病病情稳定。
(3)高血压、糖尿病患者应注意监测血压、血糖,当血压、血糖指标控制不好时,及时与医生沟通。
(4)注意生活起居规律,平衡膳食,以高蛋白、清淡、低脂、少油食物为主,增加新鲜蔬菜、水果的摄入。慢性阻塞性肺疾病患者多有吸烟史,应注意戒烟,避免感染加重。
(5)要保持心态平稳。新冠病毒感染一般持续一周左右,症状可逐渐缓解。应尽量保持良好情绪,避免过分焦虑。
哪些人感染后发展为重型、危重型病例的风险更高?
(1) 大于65岁,尤其是未全程接种新冠病毒疫苗者。
(2) 有心脑血管疾病(含高血压)、慢性肺部疾病、糖尿病、慢性肝脏疾病、肾脏疾病、肿瘤等基础疾病,以及维持性透析患者。
(3) 免疫功能缺陷(如艾滋病患者、长期使用皮质类固醇或其它免疫抑制药物导致免疫功能减退状态)。
(4) 肥胖(体重指数≥30kg/m2)。
(5) 晚期妊娠和围产期女性。
(6) 重度吸烟者。
阜阳市卫生健康委员会