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1、不会等你经验传授缩阳功还差不多！这个功夫在正式场合没有理论支持。

2、但是，在江湖上也有一些传言，要练好这方面的功夫，要经常让你的工具得到锻炼，比如吊重物等等。

3、最好别练，别缩进去，出不来就完蛋了。

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